はじめに：洗濯って、思ってるよりお金がかかってる
「洗濯なんて、ただの水と電気と洗剤でしょ？」
そう思っていた私ですが、実際に試算してみると意外な結果が。
- 水道使用量：1回あたり約50〜70L
- 電気使用量：1回あたり約0.7〜1.2kWh
- 洗剤代：月500円以上
これを1日1回、月30回のペースで続けていると…
月に約800〜1,000円、年間で1万円以上もかかっていたんです！
1. 洗剤を「すすぎ1回タイプ」に変えるだけで水も電気も節約
従来の洗剤は「2回すすぎ」が前提。
でも最近の洗剤は進化していて、1回すすぎでOKなタイプが多数登場しています。
- 節水＆節電になる
- 洗濯時間も短縮（時短にも貢献）
- 洗剤自体の価格はやや高めでも、トータルでは安くつく
→ 我が家ではこれだけで月200円、年間2,400円の節約になりました。
2. 洗濯回数を週6→週3に減らす工夫
毎日洗うのが当たり前になっていましたが、
実は少しまとめるだけで回数を大幅に減らせると気づきました。
やったこと：
- 部屋着やタオルを「2日に1回洗濯」に変更
- 洗濯物を汚れの強さ別に分類し、まとめて洗う
- 衣類の量を見て「今日はやめとこう」と判断する癖をつけた
これだけで月6〜8回の洗濯回数削減に成功 → 月300円、年間3,600円の節約！
3. 風呂水の再利用はコスパ最強だった
市販の**風呂水ポンプ（1,000円前後）**を買って、洗濯機に接続。
これがめちゃくちゃ簡単で、効果絶大！
- 洗濯1回で約40Lの水が節約できる
- 月に10回使えば400L → 水道代100円以上の節約
→ 1年で1,200円以上の節約に。
買って数ヶ月で元が取れました。
4. 電気代も「使い方次第」でしっかり削減
- 深夜電力（安い時間帯）にタイマー洗濯
- 乾燥機の使用は必要最低限に（電力消費大）
- サーキュレーターや自然乾燥をうまく活用
電気代は「気づいた時に一工夫」するだけでかなり変わります。
→ 月200〜300円は確実にカット可能。
→ 年間で2,400〜3,600円の節約に。
結果：1回の意識改革で月800円以上、年間1万円超の節約に！
| 節約項目 | 月あたりの削減 | 年間効果 |
|---|---|---|
| 水道代（風呂水） | 約100円 | 約1,200円 |
| 洗剤の見直し | 約200円 | 約2,400円 |
| 電気代の削減 | 約300円 | 約3,600円 |
| 洗濯回数調整 | 約200円 | 約2,400円 |
| 合計 | 約800円 | 約9,600円 |
まとめ：洗濯は“毎日の当たり前”だからこそ節約効果が大きい
節約って、無理に我慢するものじゃない。
やり方を少し見直すだけで、自然とお金が残るようになるんです。
- 洗剤の選び方
- 洗濯の頻度
- 水の使い方
- 電気代のタイミング
一つずつは小さくても、年間で見るとかなり大きな差になります。
あなたも今日から、ちょっとした洗濯の見直しでお金を浮かせてみませんか？
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